Solidão perigosa

Menor habilidade para combater doenças comuns. Um estudo das universidades da Califórnia e de Chicago, publicado em 2015 na revista especializada PNAS, investigou o efeito celular da solidão em humanos e macacos, e concluiu que o sentimento de isolamento pode reduzir a eficiência do sistema imunológico. Os pesquisadores perceberam que pessoas identificadas como socialmente isoladas tiveram um aumento de 12% na atividade dos genes chamados CTRA, que estão associados à resposta imunológica. O estado de alerta, desencadeado pelo sistema simpático, incrementa a inflamação do corpo e reduz nossa capacidade de combater infecções.

Repensando a melhor idade
O psicólogo japonês Hideki Wada publicou um livro intitulado “A Parede dos 80 Anos”. Ele condensou os segredos de uma vida “afortunada” para os jovens de 80 anos em frases...

* Faça o que quiser; não faça o que não gosta.
* Os desejos naturais permanecem mesmo na velhice.
* Em qualquer caso, não fique sentado em casa o tempo todo.
* Coma o que quiser; um pouco de sobrepeso é melhor.
* Faça tudo com cuidado.
* Não se envolva com pessoas de quem você não gosta.
* Não assista televisão o tempo todo.
* Quando o carro chega à montanha, o caminho aparece: esta é a frase mágica da felicidade para os idosos.
* Coma frutas e saladas frescas. (Continua...)

Bom dia!
Que se multipliquem a paz que acalma o coração, a fé que sustenta nos dias difíceis, a esperança que renova as forças e a gratidão que nos faz enxergar o cuidado de Deus em cada detalhe. Que Deus multiplique os motivos para sorrir, as portas abertas no tempo certo e a certeza de que Ele está presente, cuidando de tudo com amor e fidelidade. Que não falte fé, que não falte coragem e que a presença de Deus nos acompanhe em cada passo. Que as bênçãos do Senhor se multipliquem
hoje, amanhã e todos os dias. Deus é bom o tempo e o tempo todo Deus é bom!

Eva Terres comemorando o aniversário de 90 ano da querida sogra Gelmina, domingo, dia 01 de março Arquivo pessoal


Leo Risso com seus amores: baby Rafa e sua mamãe Dani Baroni Risso. Arquivo pessoal


Sessão bem casados- Odete Molin e Nilson Alves. Arquivo pessoal